Ursachen der Adipositas
Adipositas entwickelt sich, wenn mehr Energie aufgenommen als verbraucht wird. Dabei steht meist eine zu hohe Nahrungsaufnahme einer zu geringen körperlichen Aktivität gegenüber. Bereits ein geringes Ungleichgewicht zwischen Energieaufnahme und -verbrauch kann über einen längeren Zeitraum zu Übergewicht bis hin zu Adipositas führen. Neben dem Lebensstil spielen allerdings auch genetische und psychische Faktoren eine wichtige Rolle bei der Entstehung von Adipositas.
Risiken und Folgeerkrankungen von Adipositas
Die Fettverteilung im Körper erhöht das Risiko für die Folge- und Begleiterkrankungen einer Adipositas. Das Erkrankungsrisiko ist größer bei einer bauchbetonten Adipositas (dem sogenannten Apfeltyp). Fettpolster an Gesäß und Beinen sind weniger schädlich (Birnentyp). Bei einem Bauchumfang über 88 cm bei Frauen und 102 cm bei Männern besteht ein deutlich erhöhtes Risiko für das Auftreten von Krankheiten.
BMI - Body-Maß-Index
Der Body-Maß-Index, kurz BMI, ist die gebräuchlichste Formel zur Bewertung des Körpergewichts. Er ergibt sich aus dem Verhältnis des Körpergewichts und der Körpergröße.
Je nach Höhe des errechneten Werts unterscheidet die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) für die Auswertung fünf Kategorien: Untergewicht, Normalgewicht, Übergewicht, extremes Übergewicht (Adipositas) und morbide Adipositas.