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Psychosoziale Beratung

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Psychosoziale Beratung

Psychosoziale Beratung ist eine Form der Unterstützung für Menschen, die sich in belastenden Lebenssituationen befinden – emotional, sozial oder psychisch. Sie hilft dabei, Probleme besser zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und konkrete Lösungen zu finden.

Worum geht es dabei genau?
Im Mittelpunkt steht das Zusammenspiel von persönlichen Gedanken, Gefühlen und der jeweiligen Lebenssituation. Ziel ist es, Belastungen besser zu verstehen und gemeinsam neue Wege im Umgang mit schwierigen Situationen zu entwickeln.

Fundiert, vertraulich, lösungsorientiert

Portrait Dr. Yasemin Varol
Dr. Yasemin Varol: Psychologin | Leitung der psychosozialen Beratungsstelle

Dr. Yasemin Varol

Als promovierte Psychologin mit langjähriger Erfahrung im Bildungs- und Hochschulbereich verbindet die Beratung wissenschaftliche Expertise mit praktischer Unterstützung im Ausbildungsalltag. Sie konzentriert sich auf mentale Gesundheit in Lern- und Ausbildungskontexten und begleitet individuell in herausfordernden Phasen.

Auf Basis aktueller Forschung werden alltagstaugliche Lösungsansätze entwickelt, die direkt im Ausbildungs- oder Studienalltag anwendbar sind. Die Beratung erfolgt systemisch – wertschätzend, vertraulich und ressourcenorientiert – und bietet einen geschützten Raum für belastende Themen.

Gerade in anspruchsvollen Ausbildungsphasen unterstützt sie dabei:

  • eigene Stärken wahrzunehmen
  • neue Perspektiven zu entwickeln
  • individuelle Lösungswege zu finden

Angebot

Psychosoziale Beratung für Auszubildende

Die Ausbildung bringt viele neue Erfahrungen mit sich – und manchmal auch Herausforderungen, die belasten können. Mit persönlichen Sorgen oder Problemen im Ausbildungsalltag müssen Sie nicht allein bleiben.

Die psychosoziale Beratung am Gesundheitscampus unterstützt dabei, belastende Situationen zu klären und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln. Herausforderungen können sowohl in der Theoriephase entstehen – etwa durch Prüfungsangst, Leistungsdruck oder Lernschwierigkeiten – als auch in der Praxis, zum Beispiel im Umgang mit schwer erkrankten oder sterbenden Menschen.

Ein vertrauliches Gespräch im geschützten Rahmen hilft, neue Perspektiven zu entwickeln und eigene Ressourcen zu stärken.

  • kostenfrei
  • vertraulich (Schweigepflicht)
  • individuell und lösungsorientiert

Angebote für Lehrende

Praxisnahe Workshops und Konzepte unterstützen dabei, Beratungskompetenz, professionelle Haltung und Lehrkräftegesundheit zu stärken. Themen sind unter anderem Gesprächsführung, das frühzeitige Erkennen psychischer Auffälligkeiten sowie ein sicherer Umgang mit belasteten Auszubildenden.

  • Stärkung der pädagogischen Wirksamkeit
  • Förderung professioneller Handlungssicherheit
  • Schutz und Erhalt eigener Ressourcen

Bei akuter Lebensgefahr, bei Suizidgedanken

  • 112 oder direkt in die nächste Notaufnahme.

Wichtige Rufnummern, wenn eine starke Belastung vorliegt, aber keine unmittelbare Lebensgefahr besteht

  • Krisentelefon (bundesweit): 
    0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 → rund um die Uhr erreichbar
  • Ärztlicher Bereitschaftsdienst Hessen: 
    116 117 → rund um die Uhr erreichbar 
  • Psychosozialer Krisendienst Frankfurt: 
    069 611 375 → Mo–Fr 17:00–01:00 Uhr, Sa/So/Feiertage 09:00–01:00 Uhr.
  • Psychiatrische Notfall-Hotline:
    069 630 13 113 → rund um die Uhr erreichbar

Weitere hilfreiche Rufnummern:

  • Hilfetelefon „Gewalt gegen Frauen”: 
    08000 116 016
  • Hilfetelefon „Gewalt an Männern”: 
    0800 123 9900
    Kinder‑ und Jugendtelefon „Nummer gegen Kummer”: 
    116 111

Chatberatung

Regionale Anlaufstellen in Frankfurt

  • ancora – Beratung und Diagnostik bei psychischen Krisen
    ancora bietet jungen Menschen im Alter von 15 bis 29 Jahren individuelle Beratung und diagnostische Unterstützung bei psychischen Krisen. Das Angebot ist kostenlos, erfordert keine Vorlage der Krankenkassenkarte und kann auf Wunsch anonym genutzt werden.
    Weitere Informationen und die Möglichkeit zur Kontaktaufnahme finden Sie unter www.ancora-frankfurt.de  oder telefonisch unter 0162 4733 115. Die Termine werden individuell vereinbart.
     
  • LoKI – Lokale Krisenintervention
    LoKI ist ein Projekt des Universitätsklinikums Frankfurt und richtet sich an Menschen, die sich psychisch belastet fühlen oder sich in einer seelischen Krise befinden. Das Angebot umfasst regelmäßige Sprechstunden, in denen gemeinsam geklärt wird, welche Unterstützung im jeweiligen Fall sinnvoll ist.
    Bei Bedarf wird eingeschätzt, ob eine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung infrage kommt. Sollte eine weiterführende Unterstützung erforderlich sein, vermittelt LoKI an geeignete Kooperationspartner, die auf die jeweilige Situation spezialisiert sind. Das Angebot ist anonym, unkompliziert und wohnortnah zugänglich und steht Menschen sowohl bei leichteren als auch bei ausgeprägteren seelischen Belastungen zur Verfügung.
    Weitere Informationen finden Sie unter LoKI – Lokale Krisenintervention.

Psychiatrische Einrichtungen

  • Zentrum der Psychischen Gesundheit, Universitätsmedizin Frankfurt
    Theodor-Stern-Kai 7, Haus 93, 60596 Frankfurt
    069 6301-5259 (Aufnahme/Notfälle)
  • Markus Krankenhaus
    Wilhelm-Epstein-Straße 4, 60431 Frankfurt
    09 9533-0
  • Klinikum Höchst
    Gotenstraße 6–8, 65929 Frankfurt
    069 3106-0
  • Klinik Hohe Mark
    Friedländerstraße 2–10, 61440 Oberursel
    06171 204-0
  • für unter 18 Jährige:
    Klinik für Psychiatrie, Psychosomatik und Psychotherapie
    Deutschordenstraße 50, Haus 50A, 60528 Frankfurt am Main
    069 6301-7788 (Zentrale / Anmeldung)

Termine

Die psychosoziale Beratung am Gesundheitscampus der Universitätsmedizin Frankfurt Rhein-Main ist freiwillig, vertraulich und unterliegt der Schweigepflicht. Die entsprechende Schweigepflichtserklärung finden Sie hier.